Üdvözöllek az intimitás világában!

Intim torna-Intim Medical Therapy
Intim torna – Intim Medical Therapy

Amiben segíteni tudok neked  !

Megismerheted miért fontos az intim izmok  edzése és hogyan tudod az intim izmaidat fitten tartani.
Milyen tüneteket tapasztalhatsz, ha gyengülnek a gátizmaid és mit kell tenned,hogy megszüntesd ezt az állapotot.
Megismerheted a rizikófaktorokat amik gyengítik az intim zónád.
Hogyan színesítheted a párkapcsolatod és fokozhatod az orgazmusokat.
Ha babát szeretnél – hogyan készítsd fel a tested a babád befogadására.
Mi kell a könnyű szövődménymentes szüléshez.
Hogyan tudsz szülés után a legjobb formába kerülni az intim területen.
Hogyan tudod a változókori intim panaszokat megelőzni, megszüntetni.

Célom, hogy egy új látásmóddal gazdagíthassalak és a nőiséged örömteli megélésében segítselek.
Itt nem csak egy tornával találkozol!

 

A gátizom torna

Miért ajánlom női gátizmok tornáját

Intim torna - Intim Medical Therapy
Intim torna – Intim Medical Therapy

 

 

 

 

 

 

A gátizmok a rendszeres tornától kiváló kondíciót szereznek. Ez az intim erő, ami megvéd az olyan kellemetlen problémáktól, mint a stresszinkontinencia, ami tüsszentésnél, köhögésnél, nevetésnél vagy szökdelés, kocogás, futás alkalmával tapasztalható akaratlan vizeletvesztést jelent.
Intim tornával (Intim medical terápiával) megelőzhető tág hüvely érzet, a szél vagy széklettartási nehézség, aranyér.

Nem beszélve az előrehaladottabb gátizom gyengeség tüneteitől, ami a kismedencei szervek süllyedését jelenti. Ilyen pl:a Méhsüllyedés (descensus utheri) a Hólyagsérv (cystocele) hüvelysérv (enterocele) vagy a végbélsérv (rectocele)

Hogyan legyünk jobb szeretők?

Intim torna - Intim Medical Therapy
Intim torna – Intim Medical Therapy

Az intim izmok tornája már nem csak a gésák titka

Egy kis odafigyelés a gát izmokra és cserébe megörvendeztet minket szuper orgazmusokkal a párunkat pedig új élményekkel. A hüvelyizmok speciális gyakorlataitól, sokkal intenzívebben és többszörös az orgazmus élménye. Így nem csak a hálószoba hangulata lesz emelkedettebb, hanem az önbizalmad és önértékelésed is.

Mondj le végre a felfázásról, székrekedésről,aranyérről!

Intim torna - Intim Medical Therapy
Intim torna – Intim Medical Therapy

A tréningemen megtanulhatod azokat az intim torna gyakorlatokat, amitől friss tápanyaggal és oxigénnel teli vérhez jutnak a kismedencei szerveid, izmaid.
A jó vérellátással megszüntetheted az egész napos ülőmunka káros élettani hatásait, mint Pl: kismedencei pangások és búcsút inthetsz a felfázásoknak, a menstruációs diszkonfortnak.
Ha pedig babvárásban vagy a termékenység fokozása is lehet a cél a gátizmok edzésével.

A Meddőség kezelésében és a Szülésnél is segít a rendszeres intim torna

Intim torna - Intim Medical Therapy
Intim torna – Intim Medical Therapy

 

 

 

 

Ha várandósság alatt már kényeztetted magad az intim tornával, akkor ez könnyen és gyorsan átsegíthet a szülés nehézségein és rövidebb időbe fog telni a szülés utáni regenerálódás is nem csak testileg, de lelkileg is formába lendülhetünk..

Intim torna hatása a csakrákra!

Intim torna - Intim Medical Therapy
Intim torna – Intim Medical Therapy

 

 

 

Az intim tornától a gátizomzat energia pumpaként működik, ezáltal serkenti a gyökér csakra és szex csakra működését. Vitalizálja a testet, lelket. Táplálja kreativitásunkat és fokozza a szexuális energiákat.

Gottlieb Ildi

Intim torna specialista és Intimfitness módszer kidolgozója.

Intim medical academy megalapítója

Hírek, események

Teszteld a titkos erőd

Tapasztald meg milyen a titkos szorító erőd ezzel az egyszerű módszerrel. Önvizsgálat:  1. Álló testhelyzetben, a középső ujjad vezesd be a hüvelyedbe és annak izmait összehúzva szorítsd meg az ujjad és ellenőrizd a hüvelyszorításod erejét. Osztályozd le 1-től 5-ig a szorításod erejét /5-ös a legerősebb szorítás/ 2. Most szorítsd meg újból az ujjad a hüvelyizmokkal …

Tanfolyamok

Kis csoportos oktatás, személyre szabott programmal! Létszám szerint folyamatosan indulnak. Jelentkezz a következő tanfolyamra a +3620 9716 669 számon.